锤子厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
锤子厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

【新闻】吃什么排毒减肥5款夏季排毒瘦身茶喝出好身材

发布时间:2021-01-08 09:04:13 阅读: 来源:锤子厂家

炎炎夏日出门都那么困难更别运动减肥了,宅在家里怎么减肥最快最有效呢?今天主妇网的小编为大家带来5款夏季排毒瘦身茶,让你坐着也能享瘦,轻松排毒喝出好身材。

夏季排毒瘦身茶一:山楂橘皮茶

材料:山楂、橘皮、茶各2茶匙、蜂蜜适量

做法:将山楂、橘皮和茶一起放入茶壶中,用开水冲泡,再加入适量的蜂蜜(没有蜂蜜冰糖代替)来饮用。

功效:山楂可以促进肠胃的蠕动能够加快身材的新陈代谢,橘皮也可以促进消化,加入茶一起饮用的话能够清楚体内的毒素,有效减脂减肥。

夏季排毒瘦身茶二:菠萝蜜瘦身茶

材料:红茶包、菠萝适量、柠檬皮

做法:先将红茶包浸泡在冷水中煮开,等温度适中后将菠萝切成块状,再将柠檬皮切丝,搅拌均匀即可饮用。

功效:菠萝蜜瘦身茶能够清热去火,消化脂肪,减少脂肪在体内的堆积,能够消除水肿,对于水肿型肥胖者而言具有非常好的减肥效果。

夏季排毒瘦身茶三:苦瓜瘦身茶

材料:苦瓜3片

做法:将苦瓜洗净去籽,切成片状,3取出3片装入茶叶袋中,用细线困住,掉挂在通风处,2个星期后取下切碎,用沸水冲泡饮用。

功效:苦瓜具有非常好的清凉解毒、养眼美容的功效,另外苦瓜还可以促进身体的新陈代谢,苦瓜含有大量的清脂素,常喝苦瓜茶能够很好消除脂肪,有效减肥减脂。

夏季排毒瘦身茶四:香蕉绿茶

材料:香蕉、绿茶、蜂蜜

做法:将香蕉去皮后捣碎,然后加入绿茶水中,加适量的蜂蜜一起搅拌均匀后饮用。

功效:具有非常好的利尿、消肿、通便的作用,常喝香蕉绿茶能够轻松刮脂减肥。

夏季排毒瘦身茶五:芦荟红茶

材料:芦荟、菊花、红茶包、蜂蜜

做法:将芦荟去皮后切成小块状,然后放入煮沸的水中,加入菊花和红茶包和蜂蜜一起搅拌均匀后饮用。

功效:芦荟红茶能够改善细胞的再生,能够加速脂肪在体内的燃烧,促进人体的新陈代谢,既能够减肥减脂又具有非常好的美容养颜功效。

夏季宅在家可以自己尝试着泡这5款排毒减肥茶来喝,长期喝能够轻轻松松排毒减脂,在家就能够轻松享瘦,你还犹豫什么呢,赶紧为自己呀调制一杯排毒减肥茶吧!

淄博第一医院挂号预约

太原白癜风医院出诊时间

泉州男科医院

昆明和万家妇产医院怎么样

相关阅读